みなさんこんにちは！そうたろ（@minlife2016）です。
2026年8月度の家計簿を公開します。
この記事では、ふだんから心がけている資産を増やすための「ノウハウ」「マインド」を発信しています。有益情報があればうれしいです(^-^)
そうたろこんな時代だからこそ「家計の見える化」がとても大事だと思うのです。
ちろるお金の動きや残高を把握できると、ばくぜんとしたお金の不安から解放されます。おかげで我家も支出計画をたてやすくなりました！
我家も愛用しているハピタスは、会員数が300万人を超える日本有数の優良ポイントサイトです。
この記事からも500名を超える方々にハピタスに登録していただきました(｡ᵕᴗᵕ｡)"
我家がはじめてハピタスを利用したきっかけも、とあるブロガーさんの記事でした。今でもネットショッピングや宿泊予約、クレジットカード発行や証券口座開設などでとても重宝しています。
ハピタスを通して、読者の方々に少しでも余裕と笑顔が生まれたら、ブロガーとしてこれ以上嬉しいことはありません。
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我家の基本情報
- 北海道在住
- 40代前半・夫婦二人暮らし
- 自家用車は軽自動車2台所有
- 農業作業員の夫とパートの妻で両輪駆動
- 田舎町で物価が高めなのが難点ですが家賃負担は軽め
- 投資はiDeCo・NISAで機械的に毎月つみたて（投信＋個別株）
- 趣味は釣り・旅行・グルメ。人生を楽しみながら60歳までに一億円貯めることが目標
- 2012年結婚以来ずっと自作のエクセルテンプレートで家計管理しています（夫そうたろが担当）
収支まとめ
2026年の収入／支出／収支を一覧表にした収支シートです（クリックすると拡大します）。
我家自作のエクセル家計簿のメリットは、上記の収支シートをワンクリックで自動集計（更新）できる点です。エクセルのピボットテーブル機能を使うことで、わずらわしい数式入力もマクロも不要です。
そのおかげで我家は結婚した2012年以降、ずっと家計簿を続けてこれました。
テンプレートの作り方や使い方、アレンジ方法やトラブルシューティングなどをまとめた教材をつくりましたので、興味のある方はのぞいてみてください＼(^^)／
そして上記の収支表に、毎月の投資額（NISA・iDeCo）を加味したものが以下になります。
我家の収支傾向として、通常の収支が赤字になることはほぼないのですが、投資を含めた収支（一番下の数字）はご覧の通り、月によっては赤字になることがあります。
これが意味するのは、「生活費自体は毎月の給料でまかなえているけど、投資資金の不足分は貯蓄（現金）を切り崩して充てている」ということです。
ただ、投資したお金はお金の価値としては生き続けるわけですから、そのことを家計簿に書いて投資を加味した収支を算出することは、家計簿の本質からは少し逸れる気がします。
ですが我家としては、年間どのくらいの貯蓄（現金）を投資に充てているのか（充てなければならないのか）、それを把握しておきたいので、あえてこの数字を算出するようにしています。
ちろるこの数字を把握しておくことで、今後の支出計画をよりスムーズにたてることができます！
そうたろなお、家計簿で投資額をどのように扱うかは人それぞれです！
我家では上記のように、「投資」という独立したカテゴリで計上するようにしています。
一方で、投資を支出として扱ったり、あるいは貯蓄として扱かったり、さらに一切記録しない人もいます。
投資の扱い方については正解はありませんので、各ご家庭にあわせて管理してみてくださいね。
結果、8月度の家計簿上の収支はこのようになりました。
- 収入 47.6万円
- 支出 30.2万円
- 収支 ＋17.4万円
- 投資 32.7万円
- 収支（投資含む） −15.2万円
収入ふりかえり
8月度の世帯収入としては、47.6万円と平月なみとなりました。
そうたろちなみに我家は夫婦共働きです。そうたろの稼ぎだけでは、今の暮らしはできません（笑）妻には感謝しかありません。
ちろる結婚する前は「働くのは俺だけでいい」って言ってたけどね！
支出ふりかえり
全体支出としては、30.2万円となりました。支出に影響した主なイベントを簡単にご紹介しますね。
まず食費としては、先月に引き続き7万円を超えてしまいました(^-^;)
ちなみにうちの予算はひと月あたり6.8万円に設定しているのですが・・
外食費が結構影響していて、はま寿司に2回、あとはお蕎麦屋さんと中華屋さんに行っていました。8月度は二人とも仕事が忙しかったのと、後で書きますが結構メンタル的に凹む出来事があって、それで外食回数も増えてしまいました。理由が理由だけに、これはもうしょーがない！と割り切っています。
あとは趣味娯楽費として3.5万円ほど使ったことですね。
ぼくそうたろは職場の同僚と湖や川でカヌー遊びをしてきたんですけど、それに伴う食事代などなど。
その他、そうたろに関する趣味費としては釣り道具（ルアー）などを1万円分ほど買ったのですが、肝心の釣りに忙しくて行けず本末転倒状態に・・。
一方で、妻は友人とプロ野球観戦（エスコンフィールド）に行ってきたようです。
もちろん応援するのは日本ハム、推しは「郡司裕也選手」とのこと。ぼくそうたろではなく、女友達と行くエスコンはまた違う楽しみがあるようで（笑）、大満足の遠征だったようです。
それ以外の大きな支出としては、家具家電費として3.5万円ほど計上しました。
自宅で使っていたコードレスクリーナー（マキタ）が煙を吹いて召されたので買い替えました。
マキタの掃除機が気に入っていたので、後継もマキタのクリーナーにしました。マキタはバッテリーが使い回しできるので使い勝手がいいんですよね。これがいわゆるマキタ沼というやつです（笑）
そうたろちなみに、我家お気に入りの節約術は「楽天モバイルのテザリングを活用した通信費節約術」です！
我家は2022年に光固定回線を解約して、自宅のWi-Fi環境も楽天モバイルを契約したスマホですべてまかなっています。これにより、通信費を大幅に節約することができました(^-^)
投資ふりかえり
7月度の投資額は合計32.5万円でした。以下内訳です。
- NISA・投信信託 15.0万円
- NISA・国内個別株（40銘柄／配当狙い） 15.8万円
- iDeCo・投信信託 1.7万円
我家では、投資信託と個別株を毎月一定額（一定株数）、自動積み立てしています。今年は年間380万円ほどを投資に充てる計画です。
そうたろ投資をはじめた2017年頃は、毎月数万円をおっかなびっくり積み立てていましたが、今は生活に支障のない範囲でできるだけたくさん積み立てるようにしています。
投資成績については、こちらの記事にまとめています。
予算管理まとめ
予算に対する実績や残額、執行率まとめたものが以下の予算シートです（投資含まず）。
そうたろ予算シートもピボットテーブル機能により、ワンクリックで集計・更新できます！
2026年の我家は、一年間の家計予算を420.4万円に設定しました（投資予算は含まず）。
ちろる夫婦二人暮らしの世帯としては、予算が大きい方かもしれませんね。
そうたろ貯蓄も大切なことですが、夫婦でたくさん思い出を作り、お互いの趣味を楽しんで、人生を謳歌することが我家にとっての幸せだと考えています。家計簿はそのためのツールという位置付けです！
こちらが現時点での予算執行率のグラフになります。
執行上限目標67％に対して、実際の執行率は66％と、ほぼ上限いっぱいとなっています。
特別費がすでに執行率100％に達していますが、これは先月葬儀のため高知へ行った際の大型出費が原因です。
これから医療保険料の一括払い（10万円）なども控えていることから、今年の予算クリアは難しいかもしれませんが、なんとか調整してクリアしたいところです！
そうたろなお我家では、毎月細かく予算を設定してやりくりしているわけではなく、年始めにその年全体の予算を決めてやりくりするという方法で管理しています。
そのため、2026年の1ヶ月あたりの予算は単純計算で35万円になり（420万円➗12ヶ月）、これを月数分積み上げた数字を、その月の予算の執行上限としています。
ちろる節約をして予算を守りたいところですが、それ以上に食品や光熱費の値上がり幅が大きいので難しい面があります・・。
安心安全で美味しいものを食べて健康を維持すること・自宅で快適に楽しく過ごすことをモットーにしている我家ですので、予算にはこだわりすぎず、QOLとのバランスを考えながら今後も管理していきます！
〔勝手にコラム〕飛び石が原因と思われる車の修理費の件で消耗しています
明るい話題じゃなくてすみませんが、我家に降りかかった事件についてです。
実はこの件に関する対応のため、そうたろの8月のプライベート時間はほぼほぼなくなりました。
時間的・経済的な損失をだいぶ食らった上に、メンタルも結構やられてしまいまして（先日久しぶりに体重計に乗ったら2kg落ちてた！）、今も本調子ではありません(^-^;)
そうたろまだ修理してもらえるかも決まっていないのに、妻の職場への詫び品購入やディーラー（100km）までの移動燃料代、損傷確認のための洗車代などなど、ボディブローのように細かい支出が増えていきます・・
ざっくり経緯を説明すると、妻の職場の従業員専用駐車スペースに、駐車中だった我家の車の真横で、エンジン式刈り払い機で草刈りをされたことで、バチバチに飛び石攻撃を浴びてしまいまして、30箇所以上の傷・凹み・塗装剥がれが発生してしまいました。
そうたろちなみに車は納車してまだ3ヶ月！走行距離もまだ2千キロ・・ショックすぎます😂
で、この修理費をお世話になっているお店に見積もってもらったら141万円だったのですが、相手方が「そんな法外な金額は払えねえ」と言ってきまして、弁護士を立ててきたので、今弁護士と協議しているのですが、その弁護士から「そもそも草刈り作業による飛び石に起因する傷かどうか疑わしい」と主張されたので、私そうたろは、仕事から帰宅後、そして休日のほとんどを使って状況証拠をかき集めて資料作りに追われることになり、昨日弁護士にその資料を提出してきたところです。
ちなみに、相手の「払えねえ宣言」を受け、私も修理箇所を減らして（譲歩して修理請求しない箇所を決めた）、再見積もりしたところ修理費は78万円まで下がったんですけど、相手方はきっとこれを飲まないと思うんですね。
というのも、相手は奇しくも車屋さん（といっても大手ではなくて町の小さな業者ですが）であり、飛び石修理は高くても数十万円の費用で済むと考えているらしいです。
要するに、修理費は払うけど30万程度が限度な、って感じでしょうか。
そうたろ壊したところをちゃんと直してほしい。うちの要求はただそれだけなんですけどね。
色々思うことがありまくりなのですが、まあとにかく、ここで言いたいのは「生きてるといろんなことがあるんだなあ」ってことです。
なぜ修理費が高すぎると相手にキレられなきゃいけないんだろう・・なぜ休日やプライベートな時間を削って証拠写真撮ったり資料作りに忙殺されなきゃいけないんだろう・・なぜなにも悪いことをしていないのにこんなにメンタルやられなきゃいけなんだろう・・
我家にとっては、実に理不尽で迷惑でしかない事件なんですが、きっとこういった経験をされた方は一定数いるんだろうなとも思います。うちみたいに請求相手がわかっているだけでまだ不幸中の幸いというべきかもしれませんね。
飛び石被害って、きっと相手もわからず泣き寝入りせざるを得ないケースの方が多いと思うんですよね。
この件を通して、一つ後悔したことは、自動車保険（任意保険）に弁護士特約をつけておくべきだったということです。
たられば話になりますが、月数百円をケチった結果、とんでもなく大変な思い（自己弁護）をするはめになりました。もちろんお金を払えば弁護士に依頼できるのですが、被害を受けた立場で自腹切るのも馬鹿馬鹿しいので、自己弁護できるうちは頑張ってみるつもりです。
余談ですけど、今回の資料を作るにあたって、はじめてAI（ChatGPT）の力を借りてみたんですよ。月3千円の有料プランのやつです。
これがすっごく有益でびっくり！
ワードファイルをそのままアップロードできて、中身をそのまま添削してくれるんですよね。より適切な文脈・ワード・表現にガンガン修正してくれるので、神かと思いました。
弁護士を立てていない関係で、資料作成がめちゃくちゃ大変だったのですがチャッピーにかなり助けられました。資料作成だけではなく、AIにメンタルケアされている部分もあって、まさかこんな時代が来るとはって感じです（笑）
この件の着地点がどこになるのか、現時点で全く見通しが立っていませんが、あまりこの件に心身を振り回されないように、気を強くもって過ごしていきたいと思います。
家計管理やマネーハックとは全く関係のない話をしてしまいまして恐縮です・・。
最後になりますが、このブログではこれからも家計管理に関するノウハウを発信していきます。家計簿をフル活用して、一緒に家計を最適化していきましょう！！(･∀･)ノ
この記事を読んで少しでも共感してくれたらうれしいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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